「メンタル不安定な人」が言いがちな10の口癖

◆8.「みんなみたいになりたい」

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 他人と自分を比較してしまうと、自分に欠けている部分に目が行きがちになる。ほかの人の優れているポイントに敬意を払うことは大切だが、自分にもかけがえのない長所がいくつもあるはずだ。周囲と自分にはそれぞれ別の輝きがあることを心に留めておこう。

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Text by 青葉やまと