あなたがどうしても食べたくなるアレも? 中毒性の高い食べ物トップ20 食べ過ぎ注意

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◆6位:フライドポテト(3.60)

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 フライドポテトは塩分にやみつきになるだけでなく、カリカリとした食感も脳に訴え、依存を引き起こすことがある。塩分、油分、炭水化物をたっぷり含んでおり、心臓血管系の病気につながりやすい。

◆5位:アイスクリーム(3.68)

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 基本的に砂糖と乳脂肪分でできているアイスクリームは、脳にドラッグにも似た効果を引き起こし、もっと食べたいという気分を高める。幸せを運ぶアイスクリームだが、その多幸感の一部がドーパミンの放出によってもたらされていることは覚えておきたい。

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Text by 青葉やまと