List しょうがの驚くべき16の健康効果 ダイエット効果からがん予防まで Jan 19 2021 grafvision / Shutterstock.com 9.変形性関節症の痛みが和らぐ ESB Professional / Shutterstock.com 変形性関節症は、膝や背骨などにある軟骨がすり減り、痛みや骨の変形などを生じる疾患だ。しょうがを投与した研究では、高齢者に多いこの症状について、痛みと腫れの緩和が見られた。関節が炎症を起こす関節リウマチの痛みにも効果があるとされる。 >次のページ しょうがの独特な香りを生む成分の効果とは? NEXT Text by 青葉やまと