毎日飲酒するとあなたの身体に何が起きるのか？ 懸念される10の健康リスク
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◆9．慢性疾患のリスクが高まる
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飲みすぎは、高血圧や脳卒中、心不全や心筋症との関連性が指摘されている。適度な飲酒が心臓の健康に良い影響を与える可能性があるとする研究もあるが、健康への悪影響を示す研究が圧倒的に多い。
◆10．がんのリスクが上昇する
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度を超えたアルコールの摂取は、口腔、喉、食道、肝臓、乳、そして腸のがんと強く関連している。アルコールを摂取することで、発がん物質が細胞に入りやすくなると考えられている。飲酒が直ちに健康を害するわけではないが、過度なアルコールの摂取や毎日のように飲酒する習慣はできる限り避け、適度な付き合い方を見つけたい。
＞次は ビール1缶でも健康に悪影響 研究で否定される「少量なら健康に良い」
