List 覚えておきたい、意外な発がん性食品20種・リスク低減の食品7種 Apr 3 2020 Brent Hofacker / shuttetstock.com 9. 炭水化物 なにかと健康に良くないイメージがある炭水化物だが、がんとの関連も知られるようになった。たとえば一般的なパン(全粒粉を使わない精白パン)はグリセミック指数を高め、肺がんの可能性を49%も上昇させてしまう。パスタなども炭水化物の宝庫であり、手軽さのあまり多用しないよう要注意だ。 Pixel-Shot / shuttetstock.com >次のページ 酒は百薬の長ではない? NEXT Text by 青葉やまと