List 覚えておきたい、意外な発がん性食品20種・リスク低減の食品7種 Apr 3 2020 Brent Hofacker / shuttetstock.com 1. ぶどう 身近なフルーツであるぶどうは、抗酸化作用に優れるレスベラトロールの宝庫だ。乳がんや肺がん、胃がんなど、特定のタイプのがんの発生を抑える効果が見込まれている。皮つきのまま15粒ほど食べると効果的だ。 Nutt / shuttetstock.com >次のページ ビタミンC豊富なあの果物も強い味方に NEXT Text by 青葉やまと