覚えておきたい、意外な発がん性食品20種・リスク低減の食品7種
Brent Hofacker / shuttetstock.com
|
|
|
11. 炭酸ジュース
超加工食品という言葉を聞いたことがあるだろうか。過剰な塩分と油分、あるいは添加物などにより、食品本来の状態から大きくかい離した食品のことだ。つい手が伸びがちな炭酸飲料などもこれに含まれる。毎日の食事に占める超加工食品の割合が10%増加すると、がんを患う可能性が12%増加することがわかっている。
nednapa / shuttetstock.com
＞次のページ ファストフードには欠かせない、一度食べると止まらないあの食品が登場
