マクドナルドのメニューだけを食べ続けるダイエットの様子を動画投稿アプリ「TikTok（ティックトック）」に投稿し続けた男性が、約27キロの減量を達成し話題になっている。男性は健康状態も以前より良好ということだ。もっとも専門家からは、このダイエット法の問題点が指摘されている。

◆3食マックで運動なし！　脅威の減量に成功
　話題の男性は、米テネシー州ナッシュビル出身のケビン・マギニスさんだ。カナダのグローバル・ニュースによれば、100日間マクドナルドのメニューだけを食べるダイエットに挑戦し、ビッグマックからデザートまで、ソーダや甘い飲み物以外のすべてのメニューを食べ尽くしたという。

　1日3食で間食はしなかったが、体を鍛えたり、エクササイズに取り組んだりすることもなかったという。野菜や果物も加えず、ハンバーガーのレタスやマフィンのブルーベリーなど、メニューに含まれるものだけしか食べなかった。ダイエット中アルコールは一切飲まず、1日に2.4～2.7リットルの水を飲んだ。

　100日目には108キロほどあった体重が約81キロにまで減少。ダイエット後は「素晴らしい気分だ」と本人は話しており、血液検査の結果、中性脂肪やコレステロールも減少したことがわかった。また、以前は糖尿病予備軍とされていたが、現在の血糖値は「健康的な」レベルにあるということだ。

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